المكــــونات
ثمرة بطاطــــس + 3 ملعقة كبيرة من الزبادى الطازج
ثمرة بطاطــــس + 3 ملعقة كبيرة من الزبادى الطازج
التحضـــير والاستعمـــال
أبشرى ثمرة البطاطـــس النيئة وضعيها فى كيس قمــاش وأمسحى الجفنين مدة 15 الى 20 دقيـــقة ثم أزيلى السوائـــل عنهما
ثم أفردى الزبادى عليهما مدة 10 دقائق لترطيب وتغذية هذه المناطق ثم أزيلى الزبادى بالماء الفاتر
أبشرى ثمرة البطاطـــس النيئة وضعيها فى كيس قمــاش وأمسحى الجفنين مدة 15 الى 20 دقيـــقة ثم أزيلى السوائـــل عنهما
ثم أفردى الزبادى عليهما مدة 10 دقائق لترطيب وتغذية هذه المناطق ثم أزيلى الزبادى بالماء الفاتر
وكذلك لا تفرطى فى السهر , والأرق لأن هذا من أكثر العـــوامل التى تسبب ظهـــور مثــل هـــذه الـــهالات
للتخـــلص من الهالات السوداء تحت العين
